Sie sind nicht nur ein herrlicher Snack, sondern liefern uns auch Vitamine, Mineralstoffe und gesunde ungesättigte Fettsäuren. Mandeln, Pistazien, Cashew-, Erd-, Hasel-, Macadamia-, Kokos- und Walnüsse sind wahre Wunderwaffen. Stehen sie regelmäßig auf dem Speiseplan, können sie die Konzentrationsfähigkeit steigern und Krankheiten wie Rheuma, Herz- und Kreislaufbeschwerden oder Verdauungsstörungen vorbeugen. Aber auch das Öl und das Blattwerk einiger Nüsse besitzen Heilkräfte, die z.B. für Kosme ...
DETAILS
Gesund mit Nüssen
Das Superfood für einen gesunden Darm und starke Gefäße - Mit Anwendungen und Rezepten
Schwarz, Gabriela
Kartoniert, 128 S.
23 Farbfotos
Sprache: Deutsch
186 mm
Herbig Franckh-Kosmos (2022)
Gewicht: 230 g
ISBN-13: 978-3-96859-049-3
Titelnr.: 95633273