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Pickup, GillyMeditation kompaktEinfach achtsam und gesund leben
Gebunden, Petersberg Verlag (2023)
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Den Geist beruhigen, Stress und Ängste überwinden, Entspannung finden - unser Alltag mit all seinen turbulenten und bunten Facetten kann bisweilen etwas überwältigend sein. Meditation gilt seit langem als anerkanntes Mittel gegen Stress oder als prophylaktische Maßnahme gegen Migräne - und kann noch so viel mehr. Erleben Sie Schritt für Schritt den Weg in eine entspanntere Welt der Stille, finden Sie Ihren Weg zu mehr Achtsamkeit und Ruhe und lassen Sie Ängste und negative Emotionen hinter sich ...

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DETAILS

Meditation kompakt

Einfach achtsam und gesund leben

Pickup, Gilly

Gebunden, 160 S.

Mit farbigen Illustrationen

Sprache: Deutsch

190 mm

Petersberg Verlag (2023)

Gewicht: 282 g

ISBN-13: 978-3-7553-0052-6

Titelnr.: 96193327

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